Ăn tối muộn không gây béo nếu ăn đúng cách

Ăn tối muộn không gây béo nếu ăn đúng cách

08/06/2017 +7 GMT
Chuyên gia dinh dưỡng Farah Fahad khẳng định, ăn tối muộn không ảnh hưởng tới cân nặng bằng việc bạn ăn món gì và ăn bao nhiêu.
 
 
Ăn tối muộn không gây béo nếu ăn đúng cách
Ăn tối muộn không gây béo nếu ăn đúng cách
Chuyên gia dinh dưỡng Farah Fahad khẳng định, ăn tối muộn không ảnh hưởng tới cân nặng bằn...
Xem tiếp
 
Vòng eo càng tăng – Vòng đời càng giảm
Vòng eo càng tăng – Vòng đời càng giảm
Tình trạng béo phì đang ngày càng báo động, nó không chỉ còn là tình trạng thừa cân. Béo p...
Xem tiếp
 
Giảm 5 kg trong 10 ngày nhờ cà chua
Giảm 5 kg trong 10 ngày nhờ cà chua
Kiên trì thực hiện chế độ ăn kiêng bằng cà chua trong 10 ngày kết hợp thực đơn ăn kiêng kh...
Xem tiếp
 
3 cách giảm cân độc đáo lạ lùng nhất trên thế giới
3 cách giảm cân độc đáo lạ lùng nhất trên thế giới
Nhiều người áp dụng cách giảm cân lạ lùng như làm chuyện ấy, cười thật lớn, hay ngủ. Liệu ...
Xem tiếp
 
Bí quyết giảm cân từ cá ngừ
Bí quyết giảm cân từ cá ngừ
Ăn cá là bí quyết giúp phụ nữ Nhật luôn giữ được vóc dáng mảnh mai, thon gọn. Thay thịt bằ...
Xem tiếp
 
Vì sao tập aerobic được gọi là phương pháp giảm cân nhanh nhất?
Vì sao tập aerobic được gọi là phương pháp giảm cân nhanh nhất?
Những nghiên cứu chỉ ra rằng tập thể dục aerobic có thể dẫn đến giảm cân nhiều hơn dưới sự...
Xem tiếp
 
Giảm cân nhanh chóng với món ngon từ rau lang
Giảm cân nhanh chóng với món ngon từ rau lang
Rau lang vốn là thực phẩm rất dân dã có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt trong ra...
Xem tiếp
 
Đã tìm ra cách giúp chị em ăn hoài không mập
Đã tìm ra cách giúp chị em ăn hoài không mập
Trong việc ăn uống hằng ngày, có thể chúng ta không nhận ra rằng có những thói quen vô tìn...
Xem tiếp
 
 
Đây chính là cách giảm 4kg/tuần vừa công hiệu lại không mệt mỏi, ai không biết thật phí cả đời
Đây chính là cách giảm 4kg/tuần vừa công hiệu lại không mệt mỏi, ai không biết thật phí cả đời
Mùa hè đến rồi, giảm cân mau mau còn diện bikini đi biển thôi nào. Áp dụng cách dưới đây b...
Xem tiếp
 
Các thức uống từ chanh cực ngon, cực giảm cân
Các thức uống từ chanh cực ngon, cực giảm cân
Các thức uống được pha từ chanh này không những được chị em ưa chuộng vì cực ngon mà còn g...
Xem tiếp
 
Chế độ ăn kiêng tàn phá nhan sắc như thế nào?
Chế độ ăn kiêng tàn phá nhan sắc như thế nào?
Chế độ ăn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng mà còn tác động đến sắc diện của là...
Xem tiếp
 
90% chị em mắc phải những sai lầm này khi dùng sữa chua để giảm cân
90% chị em mắc phải những sai lầm này khi dùng sữa chua để giảm cân
Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da và có thể giảm cân. Nhưng bạn mắc những sai l...
Xem tiếp
 
Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ với cách giảm cân siêu đặc biệt này
Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ với cách giảm cân siêu đặc biệt này
Collagen có giúp giảm cân thật sự không hay đây chỉ là những lời đồn thổi? Cùng tìm câu tr...
Xem tiếp
 
Các loại hải sản không thể bỏ qua nếu có ý định giảm cân
Các loại hải sản không thể bỏ qua nếu có ý định giảm cân
Tôm, cá thu, cá ngừ, cá mòi, hàu, trai, là điển hình những loại hải sản không thể thiếu tr...
Xem tiếp
 
Làm mới thực đơn giảm cân bằng món chè củ năng thanh mát
Làm mới thực đơn giảm cân bằng món chè củ năng thanh mát
Giảm cân bằng chè bạn đã từng nghe chưa? Đừng quá ngạc nhiên, với món chè củ năng thanh má...
Xem tiếp
 
Chỉ thở thôi mà cũng có vóc dáng \'vạn người mê\';, tưởng đùa mà thật!
Chỉ thở thôi mà cũng có vóc dáng 'vạn người mê';, tưởng đùa mà thật!
Không cần phải khổ sở ăn kiêng hay tập luyện vất vả, nắm được bí kíp này, chẳng mấy chốc b...
Xem tiếp
 
 
 
 
 
Đang xử lý...