14:14 25/05/2017 GMT+7

3 cách giảm cân độc đáo lạ lùng nhất trên thế giới

Nhiều người áp dụng cách giảm cân lạ lùng như làm chuyện ấy, cười thật lớn, hay ngủ. Liệu đây có phải là những cách giảm cân mang lại hiệu quả cao?
 

Có nhiều lý do khiến chúng ta cần giảm cân, vì lý do sức khỏe, để có thể thoải mái diện những bộ đồ gợi cảm hoặc đơn giản là để mình đẹp hơn. Có rất nhiều cách khác nhau để giảm cân như : Ăn kiêng giảm cân hay tập thể dục giảm cân. Nhưng những phương pháp giảm cân lạ lùng mà chúng tôi sắp chia sẻ sau đây hẳn là rất ít người biết đến.

1. Giảm cân bằng chuyện ấy

 

giảm cân hiệu quả

Giảm cân bằng cách làm chuyện ấy các đã được một số nhà nghiên cứu đo lường là sẽ giúp đốt cháy khoảng 150 – 250 calorie trong nửa giờ, tùy thuộc vào mức độ vận động. Chuyện ấy sẽ giúp đẩy nhanh nhịp tim, cải thiện lưu thông máu và đốt cháy chất béo. Tuy nhiên, điều quan trọng là không ai cũng thực hiện được phương pháp giảm cân này. Chúng ta chỉ nên xem nó là cách giúp tiêu thụ bớt 1 phần nào calo mà thôi.

2. Ngủ cũng là cách giảm cân

 

ngủ giúp giảm cân

Ngủ là một cách giảm cân vô cùng thú vị. Ngủ giúp ngăn chặn các gen chất béo. Các nhà khoa học còn chứng minh rằng, những người ngủ trong phòng tối, thông thoáng sẽ ngon giấc hơn và quá trình đốt cháy mỡ sẽ càng diễn ra nhanh hơn.

Chính vì thế, đi ngủ bạn hãy tắt đèn và giữ nhiệt độ phòng ở mức thích hợp, chúng cực có lợi cho quá trình giảm cân. Để giảm cân hiệu quả, bạn hãy ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày và ngủ trước 23 giờ đêm.

3. Giảm cân bằng cách cười thật to

 

cười to giúp giảm cân

Cười mà lại giúp giảm cân thì còn gì tuyệt vời hơn. Nghe có vẻ khó tin nhưng đây lại là sự thật bởi đây là kết luận của các nhà khoa học Mỹ, được rút ra từ 1 cuộc thực nghiệm trên 45 người. Các nhà khoa học chỉ ra rằng, nếu cười thật to trong khoảng 10-15 phút sẽ giúp tiêu hao khoảng 10-40 calo mỗi ngày. Tiếng cười được coi là liều thuốc tốt nhất cho tinh thần giúp làm dịu các dây thần kinh, cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm thiểu các cơn co cứng cơ và giúp đốt cháy calo hiệu quả. Tính ra thì bạn cứ thoải mái, vui cười mà lại giảm được  tới 2 kg 1 năm.

Đối với những người thừa cân, béo phì lâu năm, việc giảm cân để có thân hình cân đối, lý tưởng là một việc tưởng như không thể thực hiện được. Tuy nhiên, với sự phát triển của khoa học, công nghệ, TPCN Angel Slim là sản phẩm giảm cân an toàn, nhanh chóng được rất được nhiều người lựa chọn và tin dùng.

Thực phẩm chức năng (TPCN) Angel Slim chính là giải pháp an toàn, hiệu quả giúp người thừa cân lâu năm lấy lại vóc dáng cân đối như mong muốn.

 

angel slim

Hai thành phần chính trong Angel Slim giúp tăng chuyển hóa mỡ, chống béo phì và hỗ trợ giảm cân an toàn:

Bưởi là loại trái cây có tác dụng giảm cân an toàn nhưng hiệu quả lại cực kỳ cao. Theo tiến sỹ Ken Fujioka làm việc tại bệnh viện Scripps, San Diego - trưởng nhóm nghiên cứu tác dụng của bưởi trong việc giảm cân: cái gọi là “khẩu phần ăn dựa trên bưởi” – gồm bưởi và một số loại protein – đã trở nên phổ biến đối với những người điều trị bệnh béo phì trong nhiều năm.

Bí đao là loại quả được dùng trong nấu ăn hàng ngày. Tuy nhiên, bí đao còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Theo nghiên cứu, thành phần bí đao có tới 95% là nước, và trong 100g bí đao chỉ có 15 calo. Do vậy, ăn nhiều bí đao cũng không sợ bị tăng cân. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng ức chế quá trình chuyển chất bột đường thành mỡ (chất béo).

Viên Angel Slim dễ sử dụng lại đem lại hiệu quả cao. Đặc biệt, khi ngừng sử dụng bạn cũng không bị tăng cân trở lại.

Sử dụng liên tục khoảng 1 tháng, bạn sẽ thấy số cân nặng được giảm đi đáng kể. Hãy thử để có cơ hội sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

Linh Owl

 

 
TPCN hỗ trợ giảm cân Beauty Lady
Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của mỗi người
Nhận xét và thảo luận
 
Captcha
Refesh
Bấm vào nút bên cạnh để làm mới
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Đang xử lý...