10:00 13/01/2015 GMT+7

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải

Thay đổi thực đơn cuối tuần với gà cuộn bông cải không chỉ giúp bạn có bữa ăn ngon miệng hơn mà còn tăng chiều cao hiệu quả.
 

Trong tất cả các lại thịt thì thịt gà chứa lượng protein phong phú nhất – một dưỡng chất giúp tăng trưởng chiều cao vượt trội. Hầu hết các món ăn được chế biến từ thịt gà đều rất ngon. Do đó, bạn có thể bổ sung nguồn thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày với những món ăn mới đầy hấp dẫn mà không sợ ngán.

Bông cải xanh chứa nhiều chất xơ, chất phytochemical và vitamin K. Vitamin K tuy không trực tiếp tương tác với canxi nhưng lại rất cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của xương. Bởi vì tế bào tạo xương osteocalcin cần phải có vitamin K để mang canxi gắn vào khung xương. Do đó, cơ thể không thể hấp thu tốt canxi nếu thiếu vitamin K.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Nguyên liệu

  • - 1 bông cải xanh
  • - 4 miếng ức gà lớn
  • - Muối, tiêu xay
  • - 4 miếng phô mai
  • - Dầu ăn
  • - Để ướp: 125ml sữa, 125ml nước dùng gà, tiêu xay, bột tỏi, bột ớt

Cách thực hiện

Bước 1: Ngâm bông cải trong nước muối khoảng 5 phút rồi trung sơ, sau đó vớt ra để ráo. Đồng thời làm nóng lò nướng trước ở 200 độ C.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Bước 2: Cho gà vào giữa 2 lớp nylon rồi dùng búa dần thịt cho mềm.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Bước 3: Lấy một lớp nylon ra rồi rắc ít tiêu, muối, và ớt bột lên.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Bước 4: Cắt phô mai ra thành nhiều miếng nhỏ rồi đặt ở phía gần cuối của miếng thịt. Sau đó xếp một ít bông cải lên.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Bước 5: Cuộn thật chặt lại và dùng tăm để giữ cố định.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Bước 6: Chuẩn bị một chảo nóng với khoảng 2 thìa canh dầu ăn, cho gà lên chiên sơ ở lửa vừa đến khi nào gà chuyển màu thì bạn lật mặt còn lại chiên tiếp, khoảng 1 phút cho mỗi mặt
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Bước 7: Sau đó bạn quét một lớp dầu ăn lên khay nướng, cho gà vào lò nướng trong 30 phút ở nhiệt độ 200 độ C.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Bước 8: Trong khi đó thì bạn chế biến ít nước xốt bằng cách cho sữa, nước dùng gà, tiêu, ớt bột, bột tỏi vào chảo bạn vừa chiên gà, vừa đun vừa khuấy đều trong khoảng 5 phút.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Cuối cùng bạn chỉ việc lấy gà ra khỏi lò, cắt miếng vừa ăn rồi rưới lên một ít nước xốt là dùng được.
 

Tăng chiều cao hiệu quả với gà cuộn bông cải
 

Mách bạn:

Cùng với thực đơn tăng chiều caonày, bạn có thể kết hợp với việc sử dụng TPCN tăng chiều cao Superior Taller  để kế hoạch cải thiện chiều cao của bạn được diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Sản phẩm thuốc tăng chiều cao Superior Taller là một dạng thực phẩm chức năng, chứa các kích thích tố tăng trưởng tự nhiên bao gồm protein và kháng thể tự nhiên trong sữa non, tinh chất từ quả cây óc chó và hạt thông giúp phát triển sụn khớp kéo dài cơ, cùng probiotics tăng khả năng miễn dịch, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn để bạn cao lớn mỗi ngày.

Công dụng của thuốc tăng chiều cao Superior Taller

  • - Sản xuất mô sụn, trẻ hóa xương khớp, kéo dài cơ tối đa giúp bạn cao vượt trội.
  • - Sửa chữa các vấn đề tiêu hóa - nguyên nhân quan trọng khiến bạn khó tăng chiều cao.
  • - Bổ sung protein cùng các khoáng chất cần thiết tăng khối lượng cơ bắp, săn chắc cơ.
  • - Superior Taller chiết xuất 100% tự nhiên giúp tăng chiều cao hiệu quả, an toàn. Sản phẩm chứng nhận đạt chuẩn GMP USA, được cục thực – dược phẩm FDI chứng nhận an toàn, chất lượng và Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc nên không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

Để biết thêm thông tin chi tiết sản phẩm xin vui lòng liên hệ:

Hệ thống Cửa hàng Chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp KIVI

Chi nhánh 1: số 169 Nguyễn Thái Học, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1, TP. HCM
Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Q. Hoàng Mai, Hà Nội
Chi nhánh 3: Số 80A Núi Thành, Q. Hải Châu, Đà Nẵng

Hotline:  08.3895.0950 - 0974.409.409 - 0902.037.057

Email: cskh@kivi.vn

Chúc các bạn ngon miệng và tăng chiều cao thành công!

GM (Tổng hợp)

 

Nhận xét và thảo luận
 
Captcha
Refesh
Bấm vào nút bên cạnh để làm mới
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Đang xử lý...